Ingrédients :
3 œufs
150 gr d'avoine
50 gr de cacao en poudre
Pincée de sel
1 sachet de cappuccino instantané
1 cuillère à soupe de pâte à tartiner au chocolat noir
3 bananes mûres coupées en morceaux
1 sachet de levure chimique
75 ml de miel d'oranger de chez (zayti)
100 gr de farine d'amande
Pour répandre:
2 cuillères à soupe de confiture d'abricots
Saupoudrer:
Petites graines de tournesol
Amandes légèrement tranchées
Graisser le moule allongé de 13 sur 23 cm de beurre et saupoudrer de farine.
Tout ensemble dans un bol sauf la farine d'amande
Broyez et mélangez le tout avec un mixeur plongeant.
Incorporer la farine d'amande avec une cuillère
Verser la pâte dans le moule et cuire au four préchauffé à 160 gr pendant + _35 min jusqu'à ce que la brochette en ressorte de la graisse sèche avec de la confiture d'abricots saupoudrer de graines de tournesol et d'amandes effilées
Arrosez le reste de confiture d'abricot et remettez-le au four pendant 5 min.
Retirer du moule et laisser refroidir sur une grille.
❤Servir avec de miel sur le dessus❤ Un Vrais régal🤤🇲🇦
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